Aduh...berdenyut plakkk

Malam ni..lutut aku berdenyut...Wassalam..

3rd check up

Sambung lagi..heehehe..3rd check up kt hospital. Actually aku gi hospital awal 1 mggu sbb lutut aku ni meronta2 sakit time naik tangga..sadis betol.

Menunggu giliran jmpa dr...

Dr check & test lutut aku. Bengkok2kan lutut, luruskan..mcm2 la cara mengetest lutut ni. Of course la sakit di tempat meniskus koyak tu..huhu.. Hmm..the worst part is kalo sakit ni berpanjangan, dr. suruh buat scope lutut. huuhuuu, aku dh la takut jarum, ni nak tebuk lutut plak. So, recommend by dr adalah try pakai patella stabilizing brace. Sebab pe, patella aku longgar sket, disebabkan ACL koyak sket & meniscus tu yg buatkn lutut aku sakit time bengkok. Bengkokkan lutut bunyik klik2..Brace tu beli kat farmasi je. Ni la gambonya..Harga RM110.

Ni jenama DYNA..x de jenama lain kt farmasi tu

Hmm..magical world of disney..hakhak...naik tangga x sakit dah ble pakai mnda ni. But...sadly, ble banyak berjalan, betis rasa kejang & lutut pon ada sakit gak. X tau la x serasi ke apa. Aku pakai je la, sbb dah beli, n naik tngga pon dh x problem. 2 minggu lagi check up lagi. Tgk la dr. kata mcm mana. Aku harap lutut kanan ni akan ok mcm sedia kala. Tp ni dah boleh jalan pon, Alhamdulillah. bersambung...

Update Check up lutut

Dah lama gila x update blog ni..Maklumla, dh start keje lepas sebulan lebih MC. Ni nak update check up kali ke-2 lutut aku. Pada 2 Julai 2016, maka tercatatla detik bersejarah, remove plaster kaki..hoyeh..gembira x terkira. Mula2 lepas buka plaster tu, mmg kaki x leh nak pijak, menggigil wooo. So, Dr. recommended aku soh pi physio & pakai simple knee support. Knee support tu jenama OPPO. Balik rumah, aku try la jalan kaki tu dgn bntuan tongkat. Ok la, boleh la pijak sket2. Mmg knee support tu byk mmbantu.Malam tu bermula la proses rehabilization...Letak ais kat lutut. Kaki pon x semena2 bengkak lepas buka plaster tu. Dah la 4 hari lagi nak raya. Xpe, usaha tangga kejayaankn...praktis bengkok2 lutut n jalan secara hard core!!!

Ok.nak cite plak pasal physio. Aku gi physio 2x je...Sbb aku buat physio sendiri kt umah, dah boleh jalan. So, x de la serius sgt. Kt physio centre, lutut aku diletakkan beban 4 kg kalo x silap sbb lutut bengkok, x leh lurus. Beban tu adalah beg yang dipanaskan, melecur lutut aku.

Benda lain yg aku buat kt physio centre tu adalah

• kayuh basikal
• tolak beban dengan kaki kanan
• ukur ROM lutut
• Exercise2 utk kuatkan otot hamstring & kuatkn lutut

Lepas je habis sesi physioterapi, gi appoinment ngn Dr. plak. Dr. check2 kaki ok je. Pastu boleh balik. Appoinment ngn Dr. 2 mggu lagi. Disebabkan lutut aku bukan sahaja fracture, malah ada kecederaan ligamen & meniskus skali, Dr suruh aku try jalan dulu dlm 2 mggu ni. Ye la kan, kalo x jalan, x tau plak sakit ke idok. So..to be continued...

Check up di Hospital Mawar

24 Jun 2016, pagi2 lagi dh sampi di Hospital Mawar, check up dengan Dr. pukul 10 pg. Sebelum tu, gi X-Ray dulu. Dalam bilik dr. Bernard, dia dok terangkan kt aku kondisi lutut ni. Ligamen nampak ok & lutut retak tu dh mula bersambung. Dia buka balutan kt lutut ni, dan suruh aku try bengkokkan kaki. Dapatla bengkok sket, lebih 90 darjah. Aku igt dah x payah balut kaki lagi, rupenye kene balut gak. Dr. nasihatkan jangan pijak guna kaki tu dulu. 2 Julai datang check up lagi. Dapat la MC lagi seminggu. Nanti update lain ye. Daaaa...

Lutut cedera...X-Ray...MRI..ACL? MCL?

Pagi2..4 Jun 2016, seingat aku pkul 5 am.. Nurse kejutkan mintak sign dari aku. Rupenya kne sign form utk jalani MRI. MRI scan ni utk diagnose ada x kecederaan yang berlaku di ligamen. Ye la, X-ray je x nmpk. Aku pun dimasukkan ke dalam mesin MRI ni. Sambil2 dengar lagu Akim & the Majestret. Time dlm mesin ni mmg kuat gak bunyinya..kelentang-kelentung..nasib baik aku x mabuk or nk termuntah..

Mesin MRI, gmbr dr Wikipedia

Selesai hampir 20 minit dlm mesin ni, di pendekkan cerita... ni la resultnya..

Result dr MRI

Kesimpulannya, mengikut kata Dr, aku mengalami retak dilutut, koyak di ACL (anterior cruciate ligament) & MCL (medial meniscus ligament). Selalunya, ahli2 sukan biasa dapat kecederaan macam ni. Banyak jugak yang koyak. Hmmm..patut la lutut aku x boleh nak bengkok lepas jatuh tu. Dugaan Allah..
Lepas buat MRI & X-ray kali kedua, aku dibawa ke unit fisioterapi. Rawatan ais dilutut:

Sejukkk

Ahli fisioterapi pon x leh nak buat pape sbb Dr. Bernard x bagi bukak balutan ni. So, depa ajar aku jalan guna tongkat @ crutches.
Esoknya, aku dah boleh discharge. Dpt MC 3 minggu 24 June follow up dengan Dr. Bernard. Bersambung...

Hospital..here I come

Setelah balik dari klinik, Tirah bawak aku ke Hospital Mawar. Call KPJ, Columbia Hospital, semua katil penuh. So, sampai je kat Mawar, aku direferkan ke Emergency Unit. Hasil X-ray tadi di analyse oleh dr. di Mawar.

Ni lah hasil x-ray lutut aku

Hmmm...apa lagi, warded la nmpknya. Memang ada retak kat lutut. Hebat sungguh pengangan longkang tersebut. Huhuhu...untuk sementara, aku ditempatkan di unit kecemasan. Bab ni la yg aku x suke......kalo dh masuk hospital, namanya kne cucuk la tangan dgn menda ni...aku dh la takut gle ngn jarum...adoiiaiiii..

credit to aconmedical.com

Nurse injectkn pain killer & beberapa ubt lain..mata mamai dah..sementara tu Tirah tolong uruskan admission aku. Nasib la ada medical card company..Alhamdulillah.
Beberapa minit kemudian, dr. Bernard dtg. Proses memplaster kaki pon bermula.

Sempat Tirah snap gmbr

Aku pon dibawa ke ward..tido ward la nmpknya aku mlm tu. Petang tu kawan2 & student datang melawat. Malam plak k. Umi dtg bawak baju & sabun. Nak mandi..1 hari x mandi wooo. Malam tu aku tido dengan berbekalkan ais di kaki.sejukk.huhu..

Rasa lega..sakit pun kurang

Kuatnya hati yang ingin melangkah

Sambung cerita..Pagi Jumaat 3 Jun 2016. Macam biasa la..hari Jumaat, pepagi aku dh kemas2, nak balik kg la katakan. Nak menyambut 1 Ramadhan lagi...Dengan berbekalkan kaki yang sakit, aku gagahkan diri melangkah pergi kerja, siap isi minyak kete kt Shell. Perghhh, jalan berdengkot-dengkot. Cover2 takut org tgk..dah nape minah tu jalan mcm tu..hehe.
Sesampai kat kolej a.k.a officeku yang dicintai, pak cik guard tegur.."Awat ngn kaki hang?". Aku jwb, "Jatuh longkang, pak cik..". Aku senyum je. Pandang tangga kolej yang tinggi tu, aku melangkah dengan menahan sakit. Akhirnya sampai gak kt bilik lecturer.
Pendekkan cite, aku ngaja la mcm biasa pagi tu. Turun jap kt bilik lecturer, member2 dah tegur, mcm teruk je kaki tu.. K. Umi a.k.a my housemate pasangkan bandage, K. Yani urut lutut den sesikit. Sakit gak time tu. Diorg semua nasihatkan g klinik. Athirah offer nak hantarkan. Oke..aku stuju, takut jadi pape plakkn.
Sampai kt Klinik Raj, aku diusung ngan wheel chair.

Mcm dh x sedap hati dah..dup dap dup dap

Masuk je bilik Dr. Raj tu, buka bandage kat lutut, dr. ckp pergi refer hospital. Hmmm...ah sudah..Lagi la berdebar. Dia referkan ke KPJ. Aku dok bincang2 ngn Tirah, kne cari klinik yang ada x-ray nih. Gi plak ke Poliklinik Ria S2. Masuk2 je bilik Dr, beliau suruh g x-ray dulu...Dan keputusannya, Dr. syak yang lutut aku ni retak sket. Maka bermula la misi ke hospital plak. TBC....